“El día que plantas la semilla no es el mismo día que comes el fruto, así que paciencia” Esta frase encierra una sabiduría profunda a todos los niveles (personales, académicos, profesionales, deportivos) y a todas las etapas de la vida (niñez, adolescencia, adultez y vejez). Una frase y una foto, entendible por todos. Si eres padre, muéstrasela a tu hijo 😉
Cuando alguien nos ha hecho algo que nos destruye por dentro, lo más natural y humano es que aparezca el rencor. Esta emoción hace que nos alejemos de esas personas, pero cuando nos estancamos en esa emoción, le damos más poder a esas personas y acabamos autodestruyéndonos.
Vivimos en modo automático. La mayor parte del tiempo no somos conscientes de la cantidad de procesos de pensamiento, que aparecen y cruzan a diario por nuestra cabeza y que ejercen su influencia en nosotros, en nuestro estado mental, mientras pasan completamente inadvertidos. Nos movemos gracias a todas esas habilidades que nos sabemos de memoria. El dilema del ciempiés nos indica cómo a veces, prestar atención a lo que hacemos, nos perjudica.
¿Qué harías antes un problema o situación que no te agrada?. Solo de pensarlo notas cambios físicos (rubor, sudoración, taquicardia, temblor, sequedad de boca), emociones intensas y desagradables (miedo, angustia, ansiedad) y pensamientos autosaboteadores, repetitivos y en bucle (no puedo, no valgo para nada, no soy capaz) que te ponen al límite de tus capacidades.
¿Qué opción eliges?
El 2 de mayo se celebra el Día Internacional contra el Bullying o el Acoso Escolar. El objetivo fundamental es concienciar sobre el riesgo del acoso escolar y el bullying en los niños y jóvenes a nivel mundial, buscar los mecanismos para evitar y luchar contra este mal, que hoy, se ha convertido en un PELIGRO TERRIBLE para la población infantil y juvenil.
Parece una eternidad, pero es un viaje muy corto. ¡Disfrútalo!
La vida pasa tan rápido que muchas veces no nos damos cuenta de que cada día cuenta. Vivimos momentos bonitos y otros no tanto, pero la actitud, la manera de afrontar nuestras experiencias, van a marcar la diferencia.
Así de sencillo, pero, de que manera, en tantas ocasiones, lo complicamos.
“En las sociedades de nuestro mundo occidental, altamente industrializado, el lugar de trabajo constituye el último campo de batalla en el que una persona puede matar a otra sin ningún riesgo de llegar a ser procesada ante un tribunal” Heinz Leymann (psicólogo).
Esto es una realidad que pasa día a día en infinidad de empresas, grandes o pequeñas. Por desgracia existen personas que “matan” (y a conciencia) a personas talentosas y/o más vulnerables, simplemente para querer demostrar “su autoridad jerárquica”, aunque en realidad, lo que manifiestan es su alto nivel de mediocridad profesional y, sobre todo, como ser humano.
“El mundo hay que fabricárselo uno mismo, hay que crear peldaños que te suban, que te saquen del pozo. Hay que inventar la vida, porque acaba siendo verdad” Ana María Matute (novelista española)
Poner tu vida en el centro y descubrir tu autoconocimiento, son claves para liderar tu vida, para disfrutarla, para aprender con ella y no tener miedo a equivocarte, porque los errores no son fracasos, sino que forman parte de tu crecimiento. Todo depende de tu enfoque.
“El destino baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos.” William Shakespeare
La vida no consiste en tener buenas cartas (aunque también ayuda), sino en las que tengamos, jugarlas bien.
Porque la vida no se dibuja en unas cartas; sino en nuestra propia realidad, en nuestra experiencia, en nuestras vivencias, en nuestros conocimientos, en nuestra actitud. En el día a día, que nos va poniendo pruebas y retos para probarnos como personas. Aunque también, existen casualidades y/o hechos inverosímiles que nos encanta identificar como una especie de “magia inexplicable” y que forman parte de nuestro destino.
Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad… solo debemos tener el coraje de perseguirlos” como bien decía Walt Disney.
Que importante es estar motivados e ilusionados con algo y contar con la ACTITUD, como una gran aliada. Porque en la vida, casi todo, depende de ti y en la manera en cómo la afrontes.